Запись
Индивидуальный график снов
для спокойных ночей
и активных дней
Открытый мастер-класс для родителей с детьми от 2 месяцев до 3-4 лет
Как вы можете заподозрить,
что ребенку не подходит его режим?
- вы не понимаете, когда пришло время спать
- вроде устал/пришло время, а не засыпает или спит плохо
вялость днем
капризное ручное настроение
подъем с утра нестабилен и разлет более 30-60 мин
пробуждения с плачем
укладывания дольше 10-15 мин
укладывания неспокойные
сон 20-40 мин и не продлевается
сон продлевается тяжело
трудное укладывание на ночной сон
частые пробуждения ночью
ночные гуляния
ранние подъемы в 4-5 утра
много помощи на укладывании - сильный кач + активное сосание
Организация дня и сна ребенка - это его фундамент развития, спокойных ночей, где мама учитывает растущие каждый день потребности ребенка. Невозможно учиться новому и покорять такой интересный мир, когда ты не высыпаешься. Сон, еда и безопасность - именно это нужно малышу в первую очередь. Мы не ведем речи о смене ассоциаций, пока у нас нет стабильного дня. Да и нужно ли это сейчас?
Режимная нить - уникальная запатентованная методика, позволяющая найти индивидуальные значения бодрствований и снов для каждого малыша и менять их только по их запросу. Методика работает там, где не работает укладывание по признакам усталости / ВБ из табличек и стандартные рекомендации.
На мастер-классе обсудим:
- особенности организации дня для встраивания методики (питание, активность)
- прогулки с малышами 0+ как возможность развиваться
- особенности сенсорных систем - вы их видите, но не понимаете, как это может помочь ребенку спать и активничать лучше
- саму методику для подбора индивидуальных норм
- переутомления и недогулы - как отличить и что делать
- дневник сна, позволяющий видеть изменения сна малыша
- технику коррекции сна подросшего малыша
1 раз понять + несколько дней применять = увидеть результат.
Вам не нужен консультант, чтобы продолжать пользоваться методикой. Сон и уход за малышом в целом становятся лучше даже без обучения самозасыпанию.
Мастер-класс ведет
Дарья Биржакова
🔸 фельдшер-педиатр - в настоящее время студент Свердловского областного медицинского колледжа (СОМК)
🔸Эксперт клуба консультантов Института Семейного Сна в России
🔸Член российского общества сомнологов
🔸Автор уникальной методики формирования режима снов "Режимная нить"
🔸Консультант по детскому сну комплексного подхода.
🔸Консультант по ГВ, сенсорным особенностям
🔸Более 5000 благодарных семей / отзывов во всех источниках
🔸Организатор Клуба «РАСТЕМ ВО СНЕ»
🔸Координатор федерального проекта "Праздник материства" в Екатеринбурге
📍очный прием по вашему желанию в МЦ Здоровая семья, г.Екатеринбург, ул. Фучика, д. 3
- Ежедневная практика с 2017 года
- Более 5000 консультаций по всему миру
- Сотрудничество с врачами доказательной медицины
- 80% приходят по рекомендациям
Отзывы
Мастер-класс завершен,
Вы можете приобрести запись МК и бонусы ⬇️
МК «Организация дня и режима снов для комфортных ночей и хорошего настроения»
990 руб
+ запись мастер класса на 3 месяца
+ памятка «Как отличить переутомление от недогула»
+ дневник сна (разработан под методику)
Если у вас возникли вопросы, напишите нам